Présentation du programme en ligne Classe-Zen Psycho-Yoga et ses bienfaits

Sommet du numérique
Atelier d’un partenaire
Résumé
L’atelier vise à faire connaître nos programmes en ligne, clé en main, qui favorisent le mieux être des élèves. À travers 12 thématiques, on vous propose 36 capsules par programmes, soit 12 capsules vidéo d’enseignement psychologique, 12 capsules de yoga et 12 capsules de méditation. Les thématiques présentent les concepts suivant: le corps et la respiration, l’attention, l’estime de soi, les émotions, la gestion du stress, la communication positive, la bienveillance, la gratitude... des témoignages d’enfants et d’enseignantes qui utilisent ces programmes seront présentés ainsi que les résultats des recherches dans le domaine. Comporte une partie expérientielle.
Auteur(s)
Michèle Corbeil
Classe-Zen Psycho-Yoga - Canada

Michèle Corbeil est psychologue et possède une expérience de plus de 25 ans. Elle a œuvré dans le milieu scolaire pendant 14 ans et elle fait toujours de la pratique privé. Elle termine son doctorat et se spécialise dans l’étude des interventions basées sur la pleine conscience chez les enfants anxieux. Elle enseigne la méditation de pleine conscience depuis 2017 et a été formé au programme PEACE qui fait la promotion de la pleine conscience dans les établissement scolaire en France. Constandina Mourelatos pratique le yoga depuis plus de 15 ans et l’enseigne depuis 2018. Elle possède une certification en Hatha Yoga et Yoga thérapeutique. Elle a également fait la retraite Vipassana. De plus, elle est instructrice certifiée du programme PEACE. Elle partage les enseignements de yoga et de méditation dans différents établissements scolaires de sa région.

Séance
S-V202
Heure
2022-05-06 9 h 40
Durée
60 minutes
Salle
513f